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...Prenez soin de vous...

Coaching Bien-Être

- Parce que souvent il suffit de quelques petites remises en question sur ses

habitudes pour accéder à son plein potentiel -

A partir de septembre 2016, je vous propose un atelier coaching par petit groupe sur Trélazé (49).

Retrouvons-nous pendant une deux heures, une fois par mois.

L'atelier coaching c'est quoi ?

* Se retrouver une fois par mois afin d'avoir un soutien régulier.

* Bénéficier à chaque séance d'une séance d'hypnose ou de relaxation afin d'éliminer en douceur mais efficacement les blocages et se sentir mieux dans sa peau.

* Obtenir des informations sur votre être dans sa globalité, respiration, sommeil, nourriture, addictions, stress, énergie, afin de vous donner des outils pour prendre en main votre bien-être sur tous les plans.

* Accéder à des techniques simples, pour libérer les tensions et se sentir bien dans son corps.

* Pouvoir échanger avec des personnes confrontées aux mêmes problématiques et avancer ensemble dans une synergie de groupe mais dans le respect du rythme de chacun.

* Se repositionner à sa place, dans sa vie. Avec une aide extérieur c'est plus facile de prendre du recul, de se poser et d'effectuer des changements en douceur.

Tarif : 30€ la séance

Pour la séance, prévoir : Un plaid ou une couverture, des chaussettes, des mouchoirs, de quoi prendre des notes, un tapis de sol si vous en avez.

1ère séance septembre 2016 (places limitées), 

pensez à vous inscrire pour 

réserver votre place au 06.14.32.33.96.

(possibilité de séance de coaching individuelle, me contacter)